இதன் ஒரு துளி எண்ணெய்க்குள் ஒளிந்திருக்கும் ஓராயிரம் நன்மைகள்

 
clove clove

கிராம்பு(cloves) என்பது வாசனை மிகுந்த மரத்திலிருந்து எடுக்கப்படும் பூ‌‌வின் மொட்டு ஆகு‌ம். இ‌ந்த மர‌த்‌தி‌ன் மொ‌ட்டு, இலை, தண்டு போன்றவற்றிலிருந்து எண்ணெய் எடுக்கப்படுகிறது. கிராம்பில் பலவித மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. இவை இந்தோனேசியாவில் அதிகம் பயிரிடப்படுகின்றது. காரமான உணவு பொருட்களில் வாசனைக்காக அதிகம் சேர்க்கப்படுகின்றது. ஆண்டு முழுவதும் பல்வேறு காலநிலைகளில் இந்த கிராம்பானது உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றது. கார்போ ஹைட்ரேட், புரதம், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், தயமின், ரிபோ பிளேவின், நயாசின், வைட்டமின் சி மற்றும் ஏ போன்ற பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் இந்த கிராம்பில்(cloves) உள்ளன. எளிதில் செரிமானமாக கூடிய திறன் கிராம்பில் இருப்பதால் அதிகமாக அசைவ உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றது. பல நூற்றாண்டுகளாக ஆயுர்வேத மருந்துகளில் கிராம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பல அத்தியாவசிய மருத்துவ பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உடல் தொடர்பான பல சிக்கல்களைக் குறைக்க உதவும். பெரும்பாலும் சளி மற்றும் இருமலைத் தவிர்ப்பதற்கு மக்கள் இதைப் பயன்படுத்தினாலும், இது தவிர கிராம்புகளின் நன்மைகள் பல உள்ளன, இது பலருக்குத் தெரியாது. கொரோனா காலங்களில் நோய்த்தொற்றினைத் தடுக்கும் உணவுகளில் கிராம்பும் ஒன்று. இது குறிப்பாக தொண்டையில் ஏற்படும் தொற்றுக்களை குணமாக்குகிறது.

கிராம்பு எண்ணெயில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் பல வழிகளில் உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இதன் நுகர்வு ஆண்களுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கருவுறாமை பிரச்சனையை தீர்ப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும்.

இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும்.

கிராம்பு எண்ணெயின் அற்புத மருத்துவ பலன்கள்

 குளிர்காலத்தில் கிராம்பு எண்ணெயை உட்கொள்வது மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. கிராம்பு எண்ணெயை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் செரிமானம் சரியாகும் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற தீவிர நோய்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது. நீரிழிவு முதல் ஆண்களின் விந்தணு எண்ணிக்கை பிரச்சனை வரை, கிராம்பு எண்ணெய் நன்மை பயக்கும்.

குழந்தையின்மை பிரச்சனை

கிராம்பு எண்ணெய் (Clove Oil) ஆண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் ஹார்மோனின் அளவை அதிகரிக்கிறது. கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது கருவுறாமை பிரச்சினையை அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

கிராம்புகளில் வைட்டமின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், ஆல்கலாய்டுகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள் போன்ற பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, இவை விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை (Sperm Count) அதிகரிக்க உதவும். இவை விந்தணுக்களின் இயக்கத்தை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. கிராம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அரோமாதெரபி எடுத்துக்கொள்வது நன்மை பயக்கும். இது தவிர கிராம்பு எண்ணெயையும் உட்கொள்ளலாம்.

புற்றுநோயை தடுக்கும்

கிராம்பு எண்ணெய் புற்றுநோய் செல்கள் வளராமல் தடுக்கிறது. இது ஆண்களுக்கு புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது. இந்த எண்ணெயில் உள்ள யூஜெனால் மற்றும் ஃபிளவனாய்டுகள் போன்ற கூறுகள் உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.