பொன்னாங்கண்ணி கீரையுடன் மிளகும், உப்பும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் காணாமல் போகும் நோய்கள்

பொதுவாக பச்சையாக கிடைக்கும் நாட்டு பொன்னாங்கண்ணி கீரை  பல மருத்துவ குணங்கள் கொண்டது. பொன்னாங்கண்ணி கீரையின் தண்டுகளைக் கிள்ளி மண்ணில் ஊன்றி வைத்தாலே கீரை செடி நன்றாக வளர்ந்து விடும்.அந்தளவுக்கு இந்த கீரை வீரியம் கொண்டது .இந்த பொன்னாங்கண்ணி கீரையின் மகத்துவம் பற்றி இந்த பதிவில் நாம் பார்க்கலாம்  .

1.ஆரோக்கியம் தரும் பொன்னாங்கண்ணி கீரையில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் புதைந்து கிடக்கின்றன  
2.பொன்னாங்கண்ணி கீரையில் நீர்ச்சத்து, கொழுப்புச்சத்து, தாது சத்து,இரும்புச் சத்து, சுண்ணாம்பு சத்து (கால்சியம்),போன்ற சத்துகள் நிறைந்துள்ளன.
3.பொன்னாங்கண்ணி கீரையில் பாஸ்பரஸ், புரதம், வைட்டமின்கள் ‘ஏ’ மற்றும் ‘சி’ போன்ற சத்துகள் நிறைந்துள்ளன
4.இந்த பொன்னாங்கண்ணி கீரை தங்கமான நிறத்தை சருமத்திற்கு தருகிறது. 
5.உடல் எடை குறைய  பொன்னாங்கண்ணி கீரை உதவுகிறது.
6.பொன்னாங்கண்ணி கீரையுடன் மிளகும், உப்பும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை குறையும். 
7.சிலருக்கு வாயில் இருந்து வரும் துர்நாற்றம் பலவீனமாக அமையும். 
8.அந்த துர்நாற்றம் உடையோர் பொன்னாங்கண்ணி கீரையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர வாய் துர்நாற்றம் போகும்.
9.ஆரோக்கியம் மிகுந்த பொன்னாங்கண்ணி கீரையை சாப்பிடுவதால், இதயம் மற்றும் மூளை புத்துணர்வு பெறுகிறது. 
10. ஆரோக்கியம் மிகுந்த பொன்னாங்கண்ணி கீரை மூலநோய் மற்றும் மண்ணீரல் நோய்களைப் குணப்படுத்தும் ஆற்றல் கொண்டது.
11.ஆரோக்கியம் மிகுந்த பொன்னாங்கண்ணி கீரையை பொறியல் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் தூக்கமின்மை பிரச்சனை நீங்கும்.