மதுவில் பாதுகாப்பான அளவு என்பது இல்லை- உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை

மதுவில் பாதுகாப்பான அளவு என்பது இல்லை என உலக சுகாதார நிறுவனம் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளது.

பாதுகாப்பான அளவு இல்லை: உடல்நலத்திற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பான மது அருந்தும் அளவு இல்லை.

அவ்வப்போது குடிப்பது குறைந்த அபாயம்: மாதத்திற்கு ஓரிரு முறை குடிப்பது, தினமும் குடிப்பதைவிட உடல்நல அபாயம் குறைவு. ஆனால் முற்றிலும் அபாயமற்றது அல்ல.

அளவு அதிகரித்தால் அபாயமும் அதிகரிக்கும்: அதிகமாகவும் அடிக்கடியும் மது அருந்தும்போது உடல்நல பாதிப்புகளும் அதிகரிக்கின்றன.

புற்றுநோய் அபாயம்: மது அருந்துவதால் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. குறைந்த அளவு குடித்தாலும் இந்த அபாயம் முற்றிலும் இல்லாமல் போகாது.

தினசரி குடிப்பதால் ஏற்படும் பாதிப்பு: தூக்கக் கோளாறு, உயர் ரத்த அழுத்தம் மற்றும் மதுப் பழக்கம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கலாம்.

மனஅழுத்தத்திற்காக குடிப்பது எச்சரிக்கை: தூங்க, மனஅழுத்தத்தை குறைக்க அல்லது ஓய்வெடுக்க மது தேவைப்படும் நிலை ஏற்பட்டால் கவனம் தேவை.