சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை உறுப்புக்கள் சிறப்பாக செயல்பட இந்த காய் உதவும் 

பொதுவாக சர்க்கரை நோய்க்கு பல்வேறு வைத்திய முறைகள் இருக்கின்றன .அதில் பாகற்காய் வைத்தியம் மிக சிறப்பாக சுகர் அளவை குறைக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது .
நீரிழிவு நோயில் டைப் 2 வகை நீரிழிவு நோய் சற்று கடுமையான நோயாக இருக்கிறது. இதை வகையான நீரிழிவு நோய்க்கு எதிராக பாகற்காய் சிறப்பாக செயல்படுகிறது.மேலும் பாகற்காய் மூலம் நம் உடலுக்கு உண்டாகும் நன்மைகள் குறித்து இந்த பதிவில் பார்க்கலாம் 

1.பாகற்காயில் உள்ள ஒருவகை வேதிப்பொருள் இன்சுலின் போல செயல்பட்டு, இரத்தத்திலுள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைத்து நம் உடல் நலனை காக்கிறது . 
2.பாகற்காயில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது  இதன் காரணமாக இதை சாப்பிடுபவர்களுக்கு வயிற்றில் உணவு நன்றாக செரிமானம் ஆகி ஆரோக்கியம் காக்கிறது . 
3.மேலும் சிலருக்கு இருக்கும்  மூலம், மலச்சிக்கல் பிரச்சனைகளையும்  பாகற்காய் தீர்த்து ஆரோக்கியம் காக்கிறது .
4..மேலும் நம் உடலில் சிறுநீரகம் மற்றும் சிறுநீர்ப்பையைப் மற்றும் அதை சார்ந்த உறுப்புக்கள் சிறப்பாக செயல்பட பாகற்காய் உதவுகிறது.
5.அது மட்டுமல்லாமல் சிறுநீரகத்தில் உள்ள கற்களை நீக்குவதற்கும் இது பாகற்காய் உதவுகிறது. 
6.கிட்னி  சிறப்பாக செயல்பட விரும்புபவர்கள் வாரம் ஒருமுறை பாகற்காய் சமைத்து சாப்பிடுவது நல்லது.
7.பாகற்காய் சாப்பிடுபவர்களின்  உடலின் செரிமான மண்டலத்தை நன்றாக தூண்டப்பட்டு உணவு நன்றாக செரிமானம் ஆகச் செய்து ஆரோக்கியம் காக்கிறது .
8. பாகற்காய் மூலம்  உடலுக்குத் தேவையான சத்துக்கள் மட்டும் உணவில் இருந்து எடுக்கப்பட்டு வேகமாக உடல் எடையை குறைக்கிறது.
9. நமது உடலில் இருக்கும் செல்களில் ஏற்படும் பல மாற்றங்களாலும், உடலில் சேரும் பல வகையான நச்சுக்களின் சேர்மானத்தினாலும் புற்று நோய் ஏற்படாமல்  பாகற்காய் காக்கிறது