தூக்கத்தை தொலைக்கும் இடுப்பு வலிக்கு இந்த கஞ்சி நல்ல மாமருந்து

 
back pain

பொதுவாக இந்த இடுப்பு வலிக்கு உளுந்தை பொட்டு நீக்கி, கஞ்சி செய்து கொடுத்து வந்தால் இடுப்பு வலி படிப்படியாக குறையும்.மேலும் இடுப்பு வலிக்கு என்ன செய்யலாம் என்று இப்பதிவில் காணலாம்

மேலும் தோல் நீக்காத உளுந்தம்பருப்புடன், தவிடு நீக்காத பச்சரிசி சேர்த்து, களி போல கிண்டி அதனுடன் சுவைக்காக பனைவெல்லம், வாழைப்பழம் சேர்த்து சாப்பிட உடல் பலம் பெற்று, இடுப்பு வலி இருந்த இடம் தெரியாமல் மறைந்தே போகும்

1. கடுமையான இடுப்பு வலிக்கு உடனடியாக இடுப்பு வலிக்கு நிவாரணம் செய்வதென்றால் அது சுடுநீர் ஒத்தடம் கொடுப்பதுதான். ஆனால் அதையே தினந்தோறும் செய்து கொண்டிருப்பது நல்லதல்ல.

hip
2. தீராத இடுப்பு வலிக்கு ஐஸ் கட்டி ஒத்தடம் தரலாம். அதுவும் நிரந்தர தீர்வு அல்ல.
3. கொடுமையான இடுப்பு வலிக்கு படியை வைத்து முதுக்கு பின்புறம், வலி இருக்கும் இடத்தில் வைத்துப் படுத்து, படியை உருட்டினால் பெரும்பாலான வலிகள் மறைந்து போகும்.
4. தூக்கத்தை தொலைக்கும் இடுப்பு உளுந்தங்கஞ்சி நல்ல மாமருந்து
5. நம்மை நரக வேதனையில் சிக்க வைக்கும் இடுப்பு வலிக்கு சுக்கு டீ  நல்ல மருந்து

.