• May
    22
    Wednesday

Main Area



ஸ்லிம்

உடலை ட்ரிம்மாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்ற வேண்டுமா! இதை மட்டும் செய்யுங்க போதும்!

சல்மான் கானுக்கு போட்டியா உடலை ட்ரிம்மா வைக்க முடியலேன்னாலும் தொப்பை இல்லாமல் ஃபிட்டா இருக்கணும்கிற ஆசை இல்லாத ஆள் யாருதான் இருக்கா!


இளமையாக இருக்க

என்றும் இளமையாக இருக்க வேண்டுமா? இதையெல்லாம் சாப்பிடாதீங்க!

நீண்டகாலம் இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை யாருக்குத்தான் இல்லை! வாரந்தோறும் வயசாகிறது என்றாலும்,சில உணவுகள் முதுமையை இரு கரம் நீட்டி அழைக்கின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா! இவ...


வேங்கை மரம்

தமிழ் புத்தாண்டை ‘கணிக்கும்’ மலர் எது தெரியுமா? அதன் மருத்துவ குணங்களையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

உலகில் எல்லா தேசிய இனங்களுமே,தங்கள் ஆதி, வசிப்பிடமான காட்டின் நினைவாக ஒவ்வொரு மலரை தங்கள் இனத்தின் அடையாளமாகவும், கொண்டாட்ட தினங்களில் சூடவும் வரித்திருந்தார்கள்.


இளநீர்

இயற்கையாகவே மிகவும் பாதுகாப்பாக ‘பேக்’ செய்யப்பட்ட பானம் உலகிலேயே இளநீர்தான்.அதிலுள்ள நன்மைகள் என்ன தெரியுமா!?

கடந்த ஆண்டு ஜூனில் ஹார்வர்ட் பல்கலைக்கழக பேராசிரியை கரீன் மைக்கேல் ஜெர்மன் நாட்டில் நடந்த ஒரு கருத்தரங்கில் ஒரு அதிர்ச்சி கருத்தை வெளியிட்டார்.



கோப்புப்படம்

இந்த கீரையின் பூவில் இவ்வளவு பொரியல் சாப்பிட்டால் எவ்வளவு பலன்!

சாப்பிட்டுவிட்டு சரக்கடித்தால் அலர்ஜியாகி உடம்பெல்லாம் தடிப்பு தடிப்பா வந்திரும்னு சொல்றதால சாப்பிடறதே இல்லை என்று விஞ்ஞான விளக்கம் கொடுப்பவர்களும் இங்கே இருக்கிறார்கள்


கோடை பானம்

உடல் சூட்டைத் தணிக்க கண்டதையும் குடிக்காதீங்க! இதுதான் பெஸ்ட்!

நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்.அதிக தாகமாக இருக்கிறது என்பதற்காக பாட்டிலில் அடைக்கப்பட்ட குளிர் பானங்களை ஒரு போதும் குடிச்சிறாதீங்க


கோப்புப்படம்

கேரளாவில் சிறுவனை தாக்கிய வெஸ்ட் நைல் காய்ச்சல்; கொசுக்கள் மூலமாக பரவும் நோய்களை எவ்வாறு தடுப்பது?

கேரள மாநிலத்தில் சிறுவன் ஒருவன் வெஸ்ட் நைல் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக அம்மாநில மருத்துவர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்


துத்தி கீரை

இடுப்புக்கு கீழே எந்த பிரச்சினை இருந்தாலும், இந்தக் கீரை இருந்தால் போதும்!

இந்த அதிசயமான கீரையின் பெயர் துத்தி.அழகான மஞ்சள் பூக்களுடன் மூன்றடி உயரம் வரை வளரக்கூடிய துத்திச் செடியை தென்னிந்தியா முழுவதும் சாலை ஓரங்களிலேயே சாதாதரணமாகப் பார்க்கலாம்.

 
Constipation

மலச்சிக்கல், செரிமான பிரச்சினையா! உடனடியாக சரி செய்ய இதைச் செய்து பாருங்கள்!

இரவு நேரங்களில் அதிக அளவில் நான் வெஜ் அயிட்டம் சாப்பிட்டிருந்தால் சொல்லவே வேண்டாம். இப்போதுள்ள அவசர உலகத்தில் பலரும் சாப்பிடும்போது நிதானமாக மென்று ,ரசித்து உமிழ் நீரோடு சேர்த்து ச...


sandi keerai

இந்த கிளுகிளு கீரையை சாப்பிட்டால் , வயாகராவே வேண்டாம்!

பொதுவாகவே இந்த இலைகளில் வைட்டமின் ‘ஏ’ ‘தையாமின்’ ‘ரிபோபிளவின்’ வைட்டமின் ‘சி’ ஆகியவை உள்ளன. மூட்டு வலிக்கு இது மிகச்சிறந்த மருந்து. பர்ஃபார்மென்ஸ் சரியில்லாத ஆன்களை மூட்டுச்செத்தவன...


athalakkai

நீரிழிவு நோய்க்கு இந்தக்  காயை ட்ரை பண்ணிப் பார்த்திருக்கீங்களா!?

குழந்தையின் சுண்டு விரலளவே இருக்கும் அதலைக்காயை உப்புச்சேர்த்து வேகவைத்தோ,அல்லது மோரில் ஊறவைத்தோஎடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பின்பு,அதை வெய்யிலில் உலர்த்தி வைத்துக் கொண்டால் வருடம் முழ...


benifits of gram

இறைச்சிக்கு இணையாக புரதத்தைத் தந்து உடலை பாதுகாக்கும் பருப்புகள்

உடலை சீராக இயக்குவதற்கு புரோட்டீன்கள் மிகவும் இன்றியமையாது. நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் உணவில் புரதச் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. அசைவ உணவான இறைச்சி, முட்டையில் அதிகப் புரதம் உள்ளது. சைவ...


long life

ரொம்ப வருஷம் வாழணும்னு ஆசையா... சித்தர்கள் வகுத்துள்ள இந்த உணவு முறையைப் பின்பற்றுங்க

சாகும்தருவாயில் கூட இன்னும் கொஞ்ச காலம் உயிர் வாழ்ந்தால் நன்றாக இருக்கும் என்ற ஆசை மனிதர்களுக்கு ஏற்படுவது இயற்கையே.அதிலும் வசதியான வாழ்க்கையைப் பெற்று அதை நன்கு அனுபவித்து பின் இற...


oily skin

முகத்தில் எண்ணெய் வடிகிறதா... நோ ப்ராப்ளம்! இதச் செய்யுங்க- முகம் பொலிவாகும்

எல்லாருக்குமே தங்களது முகம் அழகாகவும் பளிச்சென பொலிவாகவும் இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கத்தான் செய்யும்


black salt

மூட்டு வலி, வயிறு உப்புசம், ஆஸ்துமா தொந்தரவிலிருந்து விடுதலை தரும் 'காலா நமக்' (கருப்பு உப்பு)

உப்பு என்பது ருசிக்காக மட்டும் உட்கொள்ளப்படுவது அல்ல அது, உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் உறுதுணையாக இருக்கிறது


modour

வாய் துர்நாற்றம் போக்க எளிமையான இயற்கை வழிகள்

 'ஹலிடோசிஸ்' எனப்படும் வாய் துர்நாற்றம், ஒரு நோய் இல்லையே ஒழிய பொது வாழ்வில் தர்ம சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும். வாய் துர்நாற்றம் என்பது ஒரு தற்காலிகமான அறிகுறி தான். வாயை சுத்தமாக வைத்து...


piles

மூலம், பெளத்திரம் நீங்க எளிமையான இயற்கை கை வைத்தியம்!!

பெளத்திரம் என்பது ஆசன வாய்ப்பகுதியின் வெளிப்புறத்தில் ஏற்பட்ட புண் காரணமாக மலப்புழைக்கும், வெளிப்புறத் தோல் பகுதிக்கும் இடையே ஏற்படும் துவாரம் ஆகும்

2018 TopTamilNews. All rights reserved.