Home லைப்ஸ்டைல் ஆரோக்கியம் நுரையீரல் கோளாறுகளை விரட்டும் கல்யாண முருங்கை!

நுரையீரல் கோளாறுகளை விரட்டும் கல்யாண முருங்கை!

கல்யாண முருங்கை… கொரோனா வைரஸிலிருந்து தங்களை காத்துக்கொள்ள பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பின்பற்றுவது அதிகரித்துவருகிறது. அந்தவரிசையில் சளி, ஜலதோஷத்தை விரட்ட கல்யாண முருங்கை மூலிகையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். குறிப்பாக சென்னை போன்ற பெருநகரங்களில் உள்ளவர்கள் இந்த மூலிகையை தேடிப்பிடித்து பயன்படுத்துகின்றனர்.

நுரையீரல் கோளாறுகளை விரட்டும் கல்யாண முருங்கை!

நுரையீரல் கோளாறுகளை விரட்டும் கல்யாண முருங்கை!மூலிகை மரம்:
கொரோனா மக்கள் மத்தியில் நிறைய மாற்றங்களை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது. குறிப்பாக, சித்த மருத்துவம், இயற்கை வழி மருத்துவத்தின்மீது மக்களுக்கு நம்பிக்கை உண்டாகியிருக்கிறது. இனிவரும் காலங்களில் மூலிகைகளால்தான் நம்மைக் காப்பாற்ற முடியும் என்ற முடிவுக்கு வந்திருக்கிறார்கள்.

கல்யாண முருங்கைக்கு முள் முருங்கை, முருக்க மரம், கிஞ்சுகம் என வேறு சில பெயர்கள் உள்ளன. கல்யாண முருக்கன் என்பதே இதன் மிகச் சரியான பெயர். வேலிகளில் வளர்க்கப்படும் இந்த மரம் வெற்றிலை, மிளகு போன்ற கொடிவகைத் தாவரங்கள் பற்றிப் படர்வதற்கு ஆதாரமாக வளர்க்கப்படுகின்றன. உயிர்வேலியாகவும் வளர்க்கப்படுகிறது.

நுரையீரல் கோளாறுகளை விரட்டும் கல்யாண முருங்கை!
இலைச்சாறு:
சிவப்பு, வெள்ளை நிறங்களில் பூ பூக்கும் கல்யாணமுருங்கையில் வெள்ளை நிற பூ பூப்பதே சிறப்பு வாய்ந்தது. நுரையீரல் தொடர்பான நோய்களுக்கு மிகவும் நல்லது, கல்யாண முருங்கை. ஆஸ்துமா, இரைப்பு மற்றும் சுவாசக்கோளாறுகளால் அவதிப்படுபவர்கள் கல்யாண முருங்கை இலையின் சாற்றினை 50 மில்லி எடுத்து அதனுடன் அதே அளவு வெள்ளை வெங்காயச் சாறு கலந்து உலை கொதிக்க வைத்த நீரில் கலந்து இளஞ்சூடாக காலையில் குடித்துவந்தால் குணம் கிடைக்கும்.

மாதவிடாய்க்கோளாறு உள்ள பெண்களும் மேலே சொன்ன கலவையின்படி குடித்து வந்தால் பலன் கிடைக்கும். குறிப்பாக அதிக ரத்தப்போக்கு, சீரற்ற மாதவிடாய், வயிறுவலி மட்டுமல்லாமல் சினைப்பை நீர்க்கட்டிகளும் சரியாகும். கல்யாண முருங்கைப்பூவுடன் மிளகு சேர்த்து அரைத்து தினமும் காலை, மாலை வேளைகளில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டு வந்தால் குழந்தையின்மைக் குறைபாடு நீங்கி மகப்பேறு உண்டாகும்.

நுரையீரல் கோளாறுகளை விரட்டும் கல்யாண முருங்கை!

தாய்ப்பால் சுரக்க…
கர்ப்ப காலத்தில் இந்த இலைச்சாற்றைக் குடித்தால் கரு கலைந்துவிடும் என்பதால் எச்சரிக்கை தேவை. பிரசவமான பெண்களுக்கு கல்யாண முருங்கை இலையைப் பொடியாக நறுக்கி பாசிப்பயறு சேர்த்து வேகவைத்து கடைந்து சாப்பிடக் கொடுப்பார்கள். குழந்தை பெற்ற பெண்களுக்கு தாய்ப்பால் அதிகமாக சுரக்க வேண்டுமானால் கல்யாணமுருங்கை இலையை தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து சமைத்துக் கொடுத்தால் நல்ல பலன் கிடைக்கும்.

உடல் பருமனாக உள்ளவர்கள் கல்யாண முருங்கை இலைச்சாற்றினை தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் நல்ல தீர்வு கிடைக்கும். வயிற்றிலுள்ள கழிவுகள் வெளியேற வேண்டுமானால் இந்த இலைச்சாற்றினை குடிக்கலாம். கல்யாண முருங்கையை சாறாக குடிக்க முடியாதவர்கள் தோசை மாவுடன் சேர்த்து தோசை சுட்டு சாப்பிடலாம்.

நுரையீரல் கோளாறுகளை விரட்டும் கல்யாண முருங்கை!சுவையான வடை:
கல்யாண முருங்கையில் வடை செய்தும் சாப்பிடலாம். சாப்பிடச் சுவையாக இருக்கும் இந்த வடையை மாலைச்சிற்றுண்டியாக வைத்துக் கொள்ளலாம். வழக்கமாக வடை செய்வதற்குத் தேவையான பருப்பு உள்ளிட்ட கலவைகளுடன் பொடியாக நறுக்கிய கல்யாண முருங்கை இலையைச் சேர்த்து வடை சுட்டு சாப்பிடலாம். எல்லோரும் சாப்பிட ஏற்றது.

நுரையீரல் கோளாறுகளை விரட்டும் கல்யாண முருங்கை!
-Advertisement-

மாவட்ட செய்திகள்

-Advertisement-

சமீபத்திய செய்திகள்

மன் கி பாத் நிகழ்ச்சியில்.. குன்னூர் பெண்மணியை புகழ்ந்து பேசிய பிரதமர் மோடி!

மாதந்தோறும் கடைசி ஞாயிற்றுக் கிழமை மன் கி பாத் நிகழ்ச்சியின் மூலம் பிரதமர் மோடி நாட்டு மக்களிடம் உரையாற்றுவது வழக்கம். அதன் படி, இம்மாதத்தின் கடைசி ஞாயிற்றுக் கிழமையான இன்று...

கோட்டையில் ஒருநாள் கொடியேற்றுவோம்..திருமாவளவன் முழக்கம்

விடுதலை சிறுத்தைகள் கட்சியின் தலைவர் தொல்.திருமாவளவன்11.8.1962ல் அங்கனூரில் பிறந்தவர். இவரது பிறந்தநாளினை முன்னிட்டு தமிழக முழுவதும் சுவர் விளம்பரங்கள் எழுதப்பட்டு வருகின்றன. மேலும், பொன்விழா மாநாடும்...

இன்னும் ரூ.4 ஆயிரம் கொரோனா நிவாரண நிதி வாங்கவில்லையா?… உங்களுக்கான முக்கிய அறிவிப்பு இதோ!

கொரோனா நிவாரண நிதியை பெறாதவர்கள் ஆகஸ்ட் 1ம் தேதிக்கு பிறகு பெற்றுக் கொள்ளலாம் என தமிழக அரசு அறிவித்துள்ளது. தமிழகத்தில் கொரோனா வைரஸ் இரண்டாம் அலை...

ஒலிம்பிக்ஸில் 21 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு சாதனை நிகழ்த்திய மீரா பாய்… இன்ப அதிர்ச்சி கொடுத்த மணிப்பூர் முதல்வர்!

சர்வதேச தொடரில் மிகவும் பிரமாண்டமான மதிப்புமிக்க தொடராக ஒலிம்பிக்ஸ் பார்க்கப்படுகிறது. எந்தவொரு நாட்டு வீரர், வீராங்கனைகளுக்கும் ஒலிம்பிக்ஸில் தங்கம் வெல்வதே அவர்களின் லட்சியமாக இருக்கும். வெள்ளிப் பதக்கத்தையாவது நிச்சயம் பெற்றுவிட...
- Advertisment -
TopTamilNews