Home லைப்ஸ்டைல் ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியம்

மிரட்டும் கொரோனா… மாஸ்க் அணிவது சமூக இடைவெளியைக் குறைக்க உதவும்!

மீண்டும் கொரோனா வேகம் எடுத்துள்ளது. நாளுக்கு நாள் கொரோனா தொற்றுக்கு ஆளானவர்கள் எண்ணிக்கை அதிகரித்துக்கொண்டே செல்கிறது. என்ன ஆனாலும் ஊரடங்கு வராது என்ற நம்பிக்கையில் மக்களும் கொரோனா பயம் துளியும்...

மாரடைப்பைப் போல அறிகுறியை வெளிப்படுத்தும் பேனிக் அட்டாக்!

சிலருக்கு நெஞ்சு வலி ஏற்பட்டது போல இருக்கும், அவர்கள் வெளிப்படுத்தும் எல்லா அறிகுறியும் அவர்களுக்கு மாரடைப்பு வந்ததைப் போலவே இருக்கும், ஆனால் மருத்துவ பரிசோதனையில் அவர்கள் இயல்பாக இருப்பதாக தெரியவரும்....

உலகம் முழுக்க ஆரஞ்சு பழத்தை விரும்ப என்ன காரணம் தெரியுமா?

உலகம் முழுவதும் உள்ள மக்களின் விருப்ப பழமாக ஆரஞ்சு உள்ளது. சாமானியர்கள் முதல் சகலமும் உள்ளவர்கள் வரை எடுத்துக்கொள்ளும் பழமாகவும் ஆரஞ்சு உள்ளது. இதன் மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக தினசரி...

நவீன வாழ்க்கை முறையில், இயற்கையான தீர்வைத் தேடும் “ஆரா மருத்துவம்”

உணவே மருந்து, அதுவே இயற்கையான வாழ்க்கை முறை என நமது முன் தலைமுறையினர் வாழ்ந்து வந்தனர். ஆனால், நவீன வாழ்க்கை முறையில் ஏற்பட்டுள்ள வேகமான மாற்றங்கள் நமது உணவு பழக்கத்திலும்...

எலியின் சிறுநீர் மூலம் பரவும் கொடிய காய்ச்சல்… கல்லீரல், சிறுநீரக செயலிழப்பும் ஏற்படலாம்!

கொசுக்கள் மூலம் மலேரியா, டெங்கு போன்றவை பரவுகின்றன. எலியின் சிறுநீர் மூலமாக மனிதர்களுக்கு தொற்று பரவி மிகப்பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் காய்ச்சலுக்கு எலிக் காய்ச்சல் அல்லது லெப்டோஸ்பைரோசிஸ் என்று பெயர்....

தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா?.. சில டிப்ஸ் இதோ!

நாட்டில் பலருக்கு இருக்கும் பிரச்னை இந்த தொப்பை தான். ஒரு சிலர் உடல் எடை சரியாக இருந்தாலும் கூட, தொப்பை மட்டும் பெரிதாக இருக்கும். இது பலரை வெறுப்பில் ஆழ்த்தும்....

கண்ட நேரத்துல சாப்பிடறீங்களா? -காலையில் தண்ணீர் குடிங்க.

அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் நம் உடலிலுள்ள பல்வேறு உபத்திரவங்கள் சரிசெய்யப்படுகிறது .அதனால் ஏற்படும் நன்மைகளை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.

ஓவரா சிகரெட் பிடிக்கிறீங்களா? -அப்ப இதுல ஒரு க்ளாஸ் குடிக்கிறீங்களா ?

உலகில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சிகரெட் பழக்கத்தால் லட்சக்கணக்கான மக்கள் நுரையீரல் கெட்டு இறந்து போகிறார்கள் என்று ஒரு புள்ளி விவரம் கூறுகிறது .அப்படி அதிகமா...

வாலிபத்தை கொடுக்கும் வாழை இலை-இளமை ,இனிமை தரும் இலை .

வாழை இலையில் சாப்பிட்டால் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் தருமென்று கேள்விப்பட்டிருப்போம் .ஆனால் வாழை இலையை உடலில் பூசினால் சருமத்தை பளபளப்பாக வைக்குமென்று கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள். உடலுக்கு...

இதயம் காக்கும், வெயிட் லாஸ் செய்யும் வீகன் டயட்!

இறைச்சி, மீன் மட்டுமின்றி முட்டை, பாலைக் கூட தவிர்க்கும் சுத்தமான சைவ உணவு முறை வீகன் டயட். தமிழில் இதை நனிசைவம் என்று சொல்வார்கள். இதில் முழுக்க முழுக்க தாவர...

தொற்று நோய் முதல் புற்றுநோய் வரை… துளசியில் இவ்வளவு மகத்துவமா?

இந்துக்கள் மிகவும் புனிதமாக கருதும் செடி துளசி. மிகவும் எளிதாக வளரக் கூடிய தாவரம். மருத்துவ பயன்கள் நிறைந்தது. பாக்டீரியா, வைரஸ் கிருமித் தொற்றைத் தடுப்பதில் தொடங்கி மன அழுத்தம்...

சருமத்தைப் பராமரிக்க செய்ய வேண்டிய, செய்யக் கூடாத சில விஷயங்கள்!

நமக்கு எண்ணெய் சருமம், வறண்ட சருமம் அல்லது சென்சிடிவ் சருமம் என்பதை ஒரளவுக்கு தெரிந்து வைத்திருப்போம். ஆனால், சருமத்தைப் பராமரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும், செய்யக் கூடாது என்ற பொதுவான...
- Advertisment -

Most Read

நாட்டை உலுக்கிய பெகாசஸ் ஒட்டுகேட்பு… வல்லுநர் குழு அமைக்க சுப்ரீம் கோர்ட் முடிவு!

இந்தியாவிலுள்ள எதிர்க்கட்சித் தலைவர்கள், பத்திரிகையாளர்கள், முன்னாள் தேர்தல் ஆணையர்கள், உச்ச நீதிமன்ற நீதிபதிகள் என ஜனநாயகத்தின் குரலாய் ஒலிக்கும் பிரபலங்களின் செல்போன்கள் ஹேக் செய்யப்பட்டு, ஒட்டு கேட்கப்பட்டுள்ளன. இஸ்ரேல் நாட்டை...

கோவில் நகைகள் தங்க பிஸ்கட்களாக மாற்றப்படும் – அமைச்சர் பி.கே.சேகர்பாபு அறிவிப்பு

தமிழக சட்டப்பேரவையில் இந்து அறநிலையத் துறை மானியக் கோரிக்கையில் அறிவிக்கப்பட்ட அறிவிப்புகளை நடைமுறைப்படுத்துவது குறித்து இந்து அறநிலையத்துறை அமைச்சர் வி.கே.சேகர்பாபு இன்று சென்னை நுங்கம்பாக்கத்தில் உள்ள இந்து அறநிலையத்துறை அலுவலகத்தில்...

“நான் நினைச்சிருந்தா அன்னைக்கே முடிச்சிவிட்டுருப்பேன்” – திமுகவை எச்சரிக்கும் எடப்பாடி!

உள்ளாட்சித் தேர்தலை முன்னிட்டு திருப்பத்தூரில் அதிமுக சார்பில் போட்டியிடும் வேட்பாளர்கள் மற்றும் அதிமுக நிர்வாகிகளுக்கான ஆலோசனைக் கூட்டம் இன்று நடைபெற்றது. இதில் முன்னாள் முதலமைச்சரும் இந்நாள் எதிர்க்கட்சித் தலைவரும் அதிமுகவின்...

குளிர்பானம் குடித்த கரூர் சிறுமிக்கு உடல்நலம் பாதிப்பு

குளிர்பானம் அருந்தும் சிறுவர், சிறுமிகள் தொடர்ந்து பாதிக்கப்பட்டு வருவது பெரும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தி வருகிறது. சென்னை வேளச்சேரியில் சிறுமி பத்துரூபாய் குளிர்பானம் அருந்தி உடல் முழுவதும் நீல நிறமாக மாறி...
TopTamilNews