எடை குறைப்பு டிப்ஸ்: சக்திமிக்க பூண்டு தேநீர் உங்கள் எடையை குறைக்கும்!

பூண்டு உங்கள் செரிமான அமைப்பில் பல அதிசயங்களையும் செய்கிறது. அத்துடன் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்ற பூண்டு உதவுகிறது.

பூண்டு உங்கள் செரிமான அமைப்பில் பல அதிசயங்களையும் செய்கிறது. அத்துடன் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்ற பூண்டு  உதவுகிறது. இதன் விளைவாக நீங்கள் எடை குறைந்து இலகுவாக உணர முடியும்.

வைட்டமின் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆராய்ச்சிக்கான சர்வதேச இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, இந்த சூப்பர் மூலிகையில் கொழுப்பு எரியும் பண்புகளும் இருக்கலாம் என்று கூறப்படுகிறது.

ஆமாம், எனவே நீங்கள் உடல் எடையை குறைத்து அழகான தோற்றத்தை பெற வேண்டும் என்று விரும்பினால், ஒரு சக்திவாய்ந்த எடை குறைப்பு பானத்தை இதோ உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துகிறோம். அதுதான் சூடான, சக்திமிகுந்த பூண்டு தேநீர்.

தேவையான பொருட்கள்:

1. பூண்டு 3-4 கிராம்பு

 

2. ஒரு தம்ளர் தண்ணீர்

 

3. இஞ்சி ஒரு துண்டு

 

4. சுவைக்கு ஏற்ப தேன்

 

5. எலுமிச்சை சாறு ஒரு டீஸ்பூன் (விரும்பினால்)

தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து ஒரு தம்ளரில் ஊற்றி, ஒரு துண்டு இஞ்சியை சேர்க்கவும். பூண்டு 3-4 கிராம்புகளை நசுக்கி உடனடியாக குவளையில் சேர்க்கவும். நீங்கள் பூண்டை நசுக்கவோ அல்லது நறுக்கவோ கூடாது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சுவைக்கு ஏற்ப தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம். இதோ…சூடான சக்திமிகுந்த பூண்டு தேநீர் தயார்… சுவைத்து மகிழுங்கள்!

நினைவில் கொள்ளுங்கள், பூண்டு பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பாக இருந்தாலும், உங்கள் அன்றாட உணவில் அதிகளவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்று கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது.