Home லைப்ஸ்டைல் ஆரோக்கியம் தாமரையால் இவ்வளவு நன்மைகளா? இது தெரியாமல் போச்சே இவ்வளவுநாளா!?

தாமரையால் இவ்வளவு நன்மைகளா? இது தெரியாமல் போச்சே இவ்வளவுநாளா!?

தாமரைக்கு,அரவிந்தம்,பொன்மனை,கமலம்,சரோகம்,கோசனம்,சலசம்,கோகணம், வாரிசம் என்று ஏகப்பட்ட பெயர்கள் உண்டு!

தாமரையால் இவ்வளவு நன்மைகளா? இது தெரியாமல் போச்சே இவ்வளவுநாளா!?

தாமரைக்கு,அரவிந்தம்,பொன்மனை,கமலம்,சரோகம்,கோசனம்,சலசம்,கோகணம், வாரிசம் என்று ஏகப்பட்ட பெயர்கள் உண்டு! இந்தியாவை விட சீனாவில் தாமரையை பலவிதமான மருந்துகளில் சேர்க்கிறார்கள்.தாமரையின் விதை,தண்டு,கிழங்கு போன்றவற்றை சீனர்கள் பச்சையாகவே உணவில் சேர்த்துக்கொள்கிறார்கள்.மனித உடலில் உள்ள நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை ஒழுங்கு செய்வதிலும்,மனஅமைதி தருவதிலும் தாமரைக்கு இனை ஏதும் இல்லை என்கிறார்கள் சீனர்கள்.

தாமரையில் உள்ள சத்துக்கள் :

lotus

லினோலிக் ஆசிட்,புரதம்,பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் சி,வைட்டமின்-பி, பொட்டாஷ்,தாமிரம் ஆகிய சத்துக்கள் அடங்கி இருப்பதுடன்,இதில் சர்கரையோ கொழுப்போ கிடையாது.

தாமரை இதழ்களின் மருத்துவ குணங்கள் :

lotus

தாமரை இதழ்களுடன்,அதிமதுரம்,நெல்லிக்காய்,மருதாணி இலைகளைச் சேர்த்து அரைத்து தேங்காய் எண்ணையுடன் சேர்த்து காய்ச்சி வடித்து எடுத்து,தலைக்கு தேய்த்துவர இளநரை மாறும்.முடி உதிர்வதும் குறையும்.தாமரை இதழ்களை நீரில் வெல்லத்துடன் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து குடித்தால் உடல் சூடு தனியும்.சிறுநீரகத் தொற்றுகள் நீங்கும்.நினைவாற்றல் கூடும்.சருமம் பளபளக்கும்.தாமரை இதழ்களை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து வைத்துக்கொண்டு சூடான நீரில் கலந்து குடித்துவர ரத்த அழுத்தம் சீராகும்.

மகரந்தமும் மருந்தே :

lotus pollen

தாமரை பூவின் மகரந்தத்தை தேனில் குழைத்து உண்டு வந்தால் ஆண்மை அதிகரிக்கும்.வயிற்று புண் ஆறும்.

விதைகளையும் விடாதீர்கள் :

 

lotus

தாமரையின் விதைகள் கரிய நிறத்தில்,கடினமானவையாக இருக்கும்.இவற்றை உடைத்து உள்ளே இருக்கும் பருப்பை சாப்பிடலாம்.இவை உங்கள் இதயத்துக்கு வலிமை சேர்க்கும்.

தாமரையின் தண்டும் தரமானதே:

lotus

தாமரையின் தண்டை குறுக்கு வசமாக வெட்டினால் நான்கு துளைகள் கொண்ட சிப்ஸ்களாகக் கிடைக்கும்.தாமரைதண்டை காய்கறி சாலெடுடன் சேர்த்து பச்சையாகவே சாப்பிடலாம்.இதில் உப்பு ஏறாது என்பதால் அத்துடன்,சோள மாவு,எலுமிச்சை சாறு,உப்பு,மிளகாய் தூள் சேர்த்துப் பிறட்டி சிப்ஸ் போல எண்ணையில் பொரித்து சாப்பிட்டாலும் சுவையுடன் இருக்கும்.

கடைசியாக ஒரு ஆன்மீ செய்தி :

lotus

தாமரைத்தண்டை வெய்யிலில் உலர்த்தி வெட்டினால் அதனுள் பஞ்சு போன்ற ஒரு நார் இருக்கும் அதை எடுத்து பூஜை அறையில் விளக்கேற்ற பயன்படுத்தினால்,அந்த வீட்டி செல்வம் பெருகும் என்பது நம்பிக்கை.

இதையும் வாசிக்க: தேர்தலில் போட்டியிடும் முதல்வர் மகள்: இந்த ஒரு தொகுதிக்கு மட்டும் வாக்குச்சீட்டு முறை? அதிர்ச்சி ரிப்போர்ட்!

தாமரையால் இவ்வளவு நன்மைகளா? இது தெரியாமல் போச்சே இவ்வளவுநாளா!?
-Advertisement-

மாவட்ட செய்திகள்

-Advertisement-

சமீபத்திய செய்திகள்

பாதிரியார் ஜார்ஜ் பொன்னையா மீது குண்டர் சட்டம் போடுங்கள் : தமிழக பாஜக வலியறுத்தல்!

இந்து மத கடவுள்களையும் பிரதமரையும் அவதூறாக பேசிய பாதிரியார் ஜார்ஜ் பொன்னையா மீது குண்டர் சட்டத்தின் கீழ் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டுமென பாஜகவினர் வலியுறுத்தினர். கன்னியாகுமரியில்...

நிலச்சரிவில் சிக்கி தமிழக வீரர் மரணம்: பணியின் போது நேர்ந்த விபரீதம்!

அசாமில் பெய்த மழையால் ஏற்பட்ட நிலச்சரிவில் சிக்கி தமிழக ராணுவ வீரர் உயிரிழந்த சம்பவம் சோகத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. மகாராஷ்டிரா, அசாம் உள்ளிட்ட வட மாநிலங்களில் தென்மேற்கு...

10,12ம் வகுப்புக்கான ஐசிஎஸ்இ, ஐஎஸ்சி தேர்வு முடிவுகள் வெளியீடு: முழு விவரம் உள்ளே!

இந்தியாவில் கொரோனா வைரஸ் பாதிப்பின் காரணமாக மாணவர்களுக்கு தேர்வுகளை நடத்த முடியாத சூழல் நிலவியது. இதனால் சிபிஎஸ்இ, ஐசிஎஸ்இ உள்ளிட்ட தேர்வுகளும் மாநில வாரியாக நடத்தப்படும் பொதுத் தேர்வுகளும் ரத்து...

ட்விட்டர் கணக்கை மீட்டுக் கொடுத்ததற்கு நன்றி – குஷ்பு ட்வீட்!

ட்விட்டர் கணக்கை மீட்டுக் கொடுத்ததற்காக தமிழக டிஜிபி சைலேந்திர பாபுவிற்கு நடிகை குஷ்பு நன்றி தெரிவித்துள்ளார். நடிகையும் பாஜக பிரமுகருமான குஷ்புவின் ட்விட்டர் கணக்கு கடந்த...
- Advertisment -
TopTamilNews